Nap-näppäin Chloe Trautman kääntyy päänsä, kun hän pudotti lähes 30 kiloa karanteenin aikana. Haastattelussa Us Weekly kesäkuussa 2020 MTV-totuustähti kertoi kuinka hän hyödynsi kotona tekemäänsä aikaa saadakseen hyväkuntoiset. Mutta Chloe ei ole tehnyt tätä yksin - hän myönsi saavansa apua ja tukea häneltä Siesta Key's co-tähti, Garrett Miller , joka juuri niin sattuu olemaan henkilökohtainen valmentaja!
Lehden mukaan Chloe kertoi: 'Menetin karanteenin aikana lähes 30 kiloa. Garrett on auttanut paljon. Se on minulle enemmän elämäntavan muutosta. ' Hän lisäsi: 'Syön vain paremmin, olen aktiivisempi ja olen onnellisempi. Joten se auttaa myös. '
Kysyessään kuinka hän aloitti tällaisen pyrkimyksen, Chloe paljasti: ”Joten suurin aloitus oli kaiken roskaruoan hankkiminen talostani ja puhtaan ruoan pitäminen kotona. Ja kun olen poissa, valitsen vain. Onko valikossa vaihtoehtoja? ' Kehonsa liikuttamisen kannalta Chloe haluaa pitää sen yksinkertaisena. Mukaan Us Weekly , hän pyrkii 'tekemään jotain aktiivista viidestä kuuteen päivää viikossa'.
Mikä inspiroi niin dramaattinen muutos ? Chloe jakoi yhden hetken, joka inspiroi hänen laihtuminen matkansa .
Chloe Trautman, yksi meidän suosikki MTV-tähtiä alkaen Nap-näppäin , avasi hänen muuttuvasta laihtuminen matka karanteenin aikana. Chloe menetti noin 30 kiloa järkevän ruokavalion, säännöllisen liikunnan ja paljon motivaatiota myötävaikutteisen Garrett Millerin ansiosta.
Näytä tämä viesti InstagramissaChloe Trautmanin (@chloetrautman) jakama viesti 13. kesäkuuta 2020 klo 12.34 PDT
Vaikka tämä on kiitettävää, Chloella oli tosiasiallinen herätyksen hetki, joka sai aikaan terveen vaihdon. Mukaan Us Weekly , Chloe kertoi, että se tapahtui hänen lomalla Aspenissa maaliskuussa joidenkin hänen tähtitaivojensa kanssa. He oleskelivat Juliette Porterin poikaystävän Sam Loganin kotona.
Chloe selitti: 'Hiihdimme ja olin niin epämuodossa, se häiritsi minua niin paljon. Halusin hiihtää, mutta fyysisesti en pystynyt. ' Hän lisäsi: 'Silloin olin kuin', OK, tämä ei ole normaalia. ' Kuten haluan pystyä menemään vuorelta ainakin kerran. Minun oli vaikea edes kävellä hiihtokenkällä. Olin kuin, sen ei pitänyt olla niin. '
Samassa haastattelussa hän mainitsi myös olevansa 'onnellisempi' kuin aiemmin ympäröimällä itsensä tukevalla miehistöllä: 'Olen vuodattanut elämästäni paljon negatiivisia ihmisiä. Mielestäni tämä heijastaa myös sitä, miltä näytän. ”
Mikä uskomaton tavoite saavuttaa. Mene, Chloe!
Jaa: